Воркаут-комплексы — это многофункциональные уличные системы для тренировок с использованием собственного веса. В одной конструкции объединяются турники, брусья, рукоходы, скамьи и другие классические элементы — от 3 до 10 функций в модели, что позволяет тренироваться с высокой эффективностью: подтягивания, отжимания, упражнения на пресс и спину.
Купить воркаут-комплекс или отдельное оборудование для воркаута в Санкт-Петербурге можно у производителя «РеКреация» — от одного турника или рукохода до полного комплекта под площадку.
Оборудование для воркаута по типам
Ассортимент разбит на подразделы — в каждом полный набор моделей своего типа:
- Турники — уличные турники-воркаут на хомутах, одинарные, двойные, тройные, «Зигзаг»;
- Брусья — уличные брусья для воркаута;
- Рукоходы — уличные рукоходы-воркаут: горизонтальные, «змейка», вертикальные;
- Воркаут-скамьи — скамьи на хомутах, прямые и наклонные, гимнастические;
- Воркаут-стенки — стойки и стеновые элементы для комплексов;
- Воркаут-упоры — упоры для пресса и ног;
- Гимнастические комплексы — готовые воркаут-комплексы №8–№95, от компактных до многостанционных;
- Воркаут-тренажеры — весь ассортимент одним списком.
Преимущества воркаут-комплексов «РеКреация»
Workout-комплексы позволяют заниматься спортом на свежем воздухе, подходят людям разного возраста и уровня подготовки, снижают риск травм по сравнению с работой на тренажёрах с весом и улучшают координацию движений — полезны как детям, так и взрослым.
- Соответствуют европейским стандартам TS EN 1176-1 и TS EN 16630;
- Устойчивы к УФ-излучению, коррозии и экстремальным погодным условиям;
- Гарантия от 5 до 25 лет в зависимости от группы продукции и материалов;
- Подходят для использования с 12 лет (рост от 140 см);
- Устанавливаются в городских и загородных пространствах, парках, дворах, школах;
- Единая стилистика для обычных, инклюзивных и детских комплексов — можно комбинировать на одной площадке;
- Подходят как для воркаута, так и для смешанных кроссфит-тренировок.
Проект и установка под ключ
«РеКреация» разработает проект спортивной площадки по вашему техническому заданию, подберёт оборудование для воркаута и обеспечит доставку по всей России и СНГ, монтаж и шеф-монтаж. Тренажеры имеют эргономичный дизайн, антискользящие покрытия и защиту движущихся частей от пыли и влаги. Воркаут-комплексы легко монтируются и демонтируются, доступны разные цветовые решения.
Какие площадки нужны для занятий воркаутом?
Для воркаута подходят как готовые уличные комплексы с турниками и брусьями, так и дворовые спортплощадки с базовым набором оборудования. Главное требование — разновысокие турники, брусья и устойчивое покрытие, способное выдержать динамичные нагрузки.
Кому не стоит заниматься воркаутом?
С осторожностью или после консультации с врачом к воркауту стоит подходить людям с острыми травмами суставов, грыжами позвоночника в стадии обострения, серьёзными сердечно-сосудистыми заболеваниями и значительным избыточным весом — из-за высокой нагрузки на суставы рук и плечевой пояс.
В чём польза воркаута для здоровья?
Воркаут развивает силу и выносливость при работе с собственным весом, укрепляет связки и суставы, улучшает координацию и осанку. Заниматься можно на свежем воздухе и бесплатно, а сами тренировки формируют подтянутое, атлетичное тело без чрезмерной осевой нагрузки на позвоночник.
Что такое уличный воркаут?
Уличный воркаут — это силовые тренировки на открытых площадках с использованием турников, брусьев и другого стационарного оборудования, где нагрузка создаётся собственным весом тела. Международное название направления — street workout.
Какие направления воркаута существуют?
Что лучше — воркаут или тренажёрный зал?
